Meteen naar de content
Napson Blogs
10 Ademhalingstechnieken voor de slaap
Slapeloosheid is een veel voorkomend probleem. Het kan zijn dat je moeilijk in slaap valt of blijft, of dat je te vroeg wakker wordt en niet meer in slaap kunt...
10 Ademhalingstechnieken voor de slaap
Slapeloosheid is een veel voorkomend probleem. Het kan zijn dat je moeilijk in slaap valt of blijft, of dat je te vroeg wakker wordt en niet meer in slaap kunt...
De Invloed Van Alfagolven Op Slaap
Gedurende de wakkere uren en tijdens de slaap communiceren hersencellen, neuronen genaamd, voortdurend met elkaar door middel van elektrische impulsen, die hersengolven creëren. Tests die de elektrische activiteit van de...
De Invloed Van Alfagolven Op Slaap
Gedurende de wakkere uren en tijdens de slaap communiceren hersencellen, neuronen genaamd, voortdurend met elkaar door middel van elektrische impulsen, die hersengolven creëren. Tests die de elektrische activiteit van de...
Snurken: De Oorzaken En Behandelingen
Snurken is het hese of harde geluid dat ontstaat wanneer de lucht niet vrij door de luchtweg kan stromen als je in- en uitademt tijdens de slaap. Wanneer je indommelt...
Snurken: De Oorzaken En Behandelingen
Snurken is het hese of harde geluid dat ontstaat wanneer de lucht niet vrij door de luchtweg kan stromen als je in- en uitademt tijdens de slaap. Wanneer je indommelt...
9 Supplementen Die Je Helpen Beter Te Slapen
Goede slaap is cruciaal voor onze lichamelijke en geestelijke gezondheid en speelt een grote factor in de kwaliteit van ons leven. In dit artikel bespreken we welke supplementen welke rol...
9 Supplementen Die Je Helpen Beter Te Slapen
Goede slaap is cruciaal voor onze lichamelijke en geestelijke gezondheid en speelt een grote factor in de kwaliteit van ons leven. In dit artikel bespreken we welke supplementen welke rol...
De 4 Meest Voorkomende Slaapstoornissen
Slaapproblemen komen zo vaak voor dat onvoldoende slaap als een epidemie voor de volksgezondheid word gezien. Een van de redenen? Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen en...
De 4 Meest Voorkomende Slaapstoornissen
Slaapproblemen komen zo vaak voor dat onvoldoende slaap als een epidemie voor de volksgezondheid word gezien. Een van de redenen? Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen en...
Kinderen En Slaap
Slaap is een essentiële bouwsteen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid van je kind. Maar als het je niet lukt om je peuter in slaap te krijgen, ben je niet...
Kinderen En Slaap
Slaap is een essentiële bouwsteen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid van je kind. Maar als het je niet lukt om je peuter in slaap te krijgen, ben je niet...